Browse by Categories

  • Fitness & Lifestyle (3,288)
  • Health Conditions (2,361)
  • Nutrition & Diet (130)
  • Symptoms & Diagnosis (3)
  • Home
  • Fitness & Lifestyle
  • Health Conditions
  • Nutrition & Diet
  • Symptoms & Diagnosis
  • Diet plans
  • Shop
Saturday, February 21, 2026
PICKBYDOC
  • Login
  • Home
  • Fitness & Lifestyle
  • Health Conditions
  • Nutrition & Diet
  • Symptoms & Diagnosis
  • Diet plans
  • Shop
No Result
View All Result
  • Home
  • Fitness & Lifestyle
  • Health Conditions
  • Nutrition & Diet
  • Symptoms & Diagnosis
  • Diet plans
  • Shop
No Result
View All Result
PickByDoc – RG Diet & Wellness
No Result
View All Result
  • Home
  • Full Body Checkup
  • Wellness Shop
  • Diet Plans
  • Physician On Line
  • Blog
Home Fitness & Lifestyle

Quick Stress Release: Anxiety Reduction Technique: Anxiety Skills #19

g75.rajesh@gmail.com by g75.rajesh@gmail.com
12/18/2018
in Fitness & Lifestyle
Reading Time: 1 min read
A A
Quick Stress Release: Anxiety Reduction Technique: Anxiety Skills #19

https://i.ytimg.com/vi/lrhPTqholcc/hqdefault.jpg

Quick Stress Release: Anxiety Reduction Technique: Anxiety Skills #19

This video covers fitness, lifestyle, or wellness–related topics for
general awareness. It may include guidance on physical activity,
nutrition habits, stress management, sleep, or healthy daily routines
that support overall wellbeing.


Source:

YouTube

Disclaimer:
This video is shared for informational and educational purposes only.
It is not a substitute for professional advice.

Tags: Anxiety disorder treatmentAnxiety management techniquesanxiety symptomscauses of stresscauses of stress and anxietycbtCoping MechanismsCoping Skills for AdultsCoping Skills for DepressionCoping Skills for KidsCoping Skills Listdepressionemotional intelligencenatural stress managementPTSDStress Managementstress management techniquesSymptoms of anxiety Coping Skills for AnxietyTreating anxietyTreating anxiety naturally
Previous Post

Study affirms geographic discrimination in allocating lungs for transplant

Next Post

How Your Feet Are Warning You About Your Liver Problems – Dr. Berg Explains

g75.rajesh@gmail.com

g75.rajesh@gmail.com

RelatedPosts

High Blood Pressure In Young Adults: 20 से 30 की उम्र में ही क्यों घेर रहा बीपी, किन दिक्कतों से हो रही यह बीमारी?

High Blood Pressure In Young Adults: 20 से 30 की उम्र में ही क्यों घेर रहा बीपी, किन दिक्कतों से हो रही यह बीमारी?

by g75.rajesh@gmail.com
02/21/2026
0

हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) अब केवल 40–50 की उम्र के बाद होने वाली समस्या नहीं रह गई है। आज 20–30...

Colon Cancer Symptoms: पेट दर्द और थकान को न करें नजरअंदाज, युवाओं को अपना शिकार बना रहा है ये खतरनाक कैंस

⚠️ युवाओं में क्यों बढ़ रहा है कोलन कैंसर?

by g75.rajesh@gmail.com
02/20/2026
0

हालिया रिपोर्ट के अनुसार 50 वर्ष से कम उम्र में कई कैंसर से होने वाली मौतों में कमी आई है,...

AIIMS दिल्ली में AI से इलाज शुरू, इन बीमारियों की होगी जल्दी पहचान

AIIMS दिल्ली में AI से इलाज शुरू, इन बीमारियों की होगी जल्दी पहचान

by g75.rajesh@gmail.com
02/20/2026
0

दिल्ली स्थित देश के प्रमुख सरकारी अस्पताल एम्स में अब आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) इलाज की प्रक्रिया को तेज़ और अधिक...

What Not To Do Before Dentist Visit: Heavy Makeup से खाली पेट रहने तक, डेंटिस्ट के पास जाने से पहले भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां

डेंटल ट्रीटमेंट से पहले किन बातों से बचें?

by g75.rajesh@gmail.com
02/19/2026
0

डेंटिस्ट के पास जाना कई लोगों के लिए तनाव भरा अनुभव हो सकता है, लेकिन सही तैयारी से इलाज आसान...

Anger And Heart Disease: बार-बार आता है गुस्सा तो हो जाइए सावधान, हो सकती है दिल की बीमारी

क्या गुस्सा दिल का दौरा (Heart Attack) का कारण बन सकता है?

by g75.rajesh@gmail.com
02/18/2026
0

गुस्सा सिर्फ एक भावनात्मक प्रतिक्रिया नहीं है — यह शरीर पर सीधा जैविक प्रभाव डाल सकता है। हालिया शोध के...

Tea In Plastic Cups: ऑफिस के बाहर प्लास्टिक के कप में पीते हैं चाय, हो सकती है यह जानलेवा बीमारी

क्या प्लास्टिक कप में गरम चाय पीना सुरक्षित है? जानिए विज्ञान क्या कहता है?

by g75.rajesh@gmail.com
02/17/2026
0

ऑफिस के बाहर ठेले से मिलने वाली गरमा-गरम चाय अक्सर पतले प्लास्टिक कप या पॉलिथीन पाउच में परोसी जाती है।...

Load More
Facebook Twitter Pinterest VK RSS

Categories

  • Fitness & Lifestyle
  • Health Conditions
  • Nutrition & Diet
  • Symptoms & Diagnosis

© 2025 PickByDoc. All rights reserved. PickByDoc is a medical news & health awareness platform.

No Result
View All Result
  • Home
  • Fitness & Lifestyle
  • Health Conditions
  • Nutrition & Diet
  • Symptoms & Diagnosis
  • Diet plans
  • Shop

© 2025 PickByDoc. All rights reserved. PickByDoc is a medical news & health awareness platform.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.