Fitness & Lifestyle
Articles focused on fitness, daily habits, sleep, stress management, and lifestyle modifications that support long-term health, disease prevention, and overall well-being.
Cortisol Detox: स्ट्रेस हार्मोन कॉर्टिसोल क्यों बढ़ता है? जानें इसे प्राकृतिक रूप से कम करने के तरीके
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Low Protein Symptoms: प्रोटीन की कमी के ये 5 संकेत न करें नजरअंदाज, वरना बढ़ सकती है दिक्कत
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What it’s like to have pulmonary tuberculosis in modern-day India: ‘I remember calling my mother at 3 AM…’
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क्या अदरक वाली चाय सच में घटाती है वजन, जानें इस दावे को लेकर क्या कहती है रिसर्च?
भारत में अदरक वाली चाय बहुत पसंद की जाती है. अदरक वाली चाय न सिर्फ स्वाद बढ़ाती है, बल्कि इसे...
COVID-19 virus poses higher cardiac, clotting risks in kids than vaccines, large study says
By showing that rare heart, clotting, and inflammatory complications remain elevated for months after infection but barely rise after vaccination,...
‘Zyada hard work ho gaya’: Govinda says he fainted due to ‘excessive exercise’; why overexertion can be risky after 50
‘Zyada hard work ho gaya’: Govinda says he fainted due to ‘excessive exercise’; why overexertion can be risky after 50...
हार्ट फेल होने से पहले दिखते हैं ये 5 छिपे हुए संकेत, जिन्हें अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं हम
हार्ट फेल होने से पहले दिखते हैं ये 5 छिपे हुए संकेत, जिन्हें अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं हम Read...
Pharmacogenomics: reading genes to tailor prescriptions for individuals
Unlike traditional medicine’s one-size-fits-all approach, the field of pharmacogenomics recognises that genetic differences can dramatically alter how our bodies metabolise...
Five ways ginger tea can boost your morning walk (and when to avoid it)
Five ways ginger tea can boost your morning walk (and when to avoid it) Read full article at source
Stress and the shifting map of health
Stress as a metabolic disruptor, diabetes edging into workplaces, air thick with poisons, TB targets slipping, developments in neuroscience and...